MyFitnessPal er en helse- og treningsapp tilgjengelig på iPhone og Android som lar deg holde oversikt over maten og kaloriene du bruker. Denne applikasjonen, med informasjonen fra Fitbit, gir deg en enkel måte å være oppmerksom på dine daglige spisevaner, og derfor ta en aktiv del i helsen din. Denne wikiHow vil lære deg hvordan du kobler Fitbit til MyFitnessPal.
Trinn
Metode 1 av 2: Bruke mobilappen
Trinn 1. Åpne MyFitnessPal
Dette appikonet har en hvit hoppende person silhuett på en blå bakgrunn som du kan finne på en av startskjermene dine, ved å søke eller i app -skuffen.
Trinn 2. Trykk på ☰
Denne knappen er plassert øverst til venstre.
Trinn 3. Trykk på Apper og enheter
Dette er i midten av menyen, så du må kanskje rulle ned for å finne den.
Trinn 4. Trykk på Fitbit Tracker
Appens detaljside lastes inn.
Trinn 5. Trykk på Koble til
Du vil se denne blå knappen under appens navn.
Trinn 6. Logg deg på med Fitbit
En skjerm vil dukke opp slik at du kan logge deg på med Fitbit for å fortsette.
Trinn 7. Trykk for å velge "Tillat alle
" Du lar MyFitnessPal få tilgang til og skrive data for din vekt, søvn, Fitbit -enheter og innstillinger, aktivitet og trening, profil, venner og mat- og vannlogger, fra Fitbit -kontoen din.
For å koble Fitbit -kontoen din til MyFitnessPal -kontoen din, må du gi tilgang til alle datapunkter
Trinn 8. Trykk på Tillat
Denne rosa knappen er under tekstblokken.
Hvis tilkoblingen var vellykket, blir du omdirigert til en bekreftelsesside i en nettleser
Metode 2 av 2: Bruk av nettstedet
Trinn 1. Gå til https://www.myfitnesspal.com og logg inn
Du kan bruke hvilken som helst nettleser for å koble Fitbit til MyFitnessPal.
Trinn 2. Klikk på Apper
Du ser dette i den horisontale menyen som strekker seg over toppen av siden under sidehodet.
Trinn 3. Klikk på Få under Fitbit Tracker
Du ser dette i de tilgjengelige appene som du kan koble til MyFitnessPal -kontoen din.
Hvis du trenger det, klikker du Appgalleri for å se den komplette listen over apper du kan koble til MyFitnessPal -kontoen din.
Trinn 4. Logg på med Fitbit
En skjerm vil dukke opp, slik at du kan logge deg på med Fitbit for å fortsette.
Trinn 5. Klikk for å velge "Tillat alle
" Du lar MyFitnessPal få tilgang til og skrive data for din vekt, søvn, Fitbit -enheter og innstillinger, aktivitet og trening, profil, venner og mat- og vannlogger fra din Fitbit -konto.
For å koble Fitbit -kontoen din til MyFitnessPal -kontoen din, må du gi tilgang til alle datapunkter
Trinn 6. Klikk på Tillat
Denne rosa knappen er under tekstblokken.
Hvis tilkoblingen var vellykket, blir du omdirigert til en bekreftelsesside
Tips
- Logg mat bare på MyFitnessPal. MyFitnessPal synkroniserer matdagboken din til Fitbit -kontoen din på https://fitbit.com, men https://fitbit.com synkroniseres ikke med MyFitnessPal.
- Hvis du bruker appen, må du oppdatere til den nyeste versjonen slik at du kan logge starttider for trening i appen. Ellers må du bruke nettstedet til å logge starttider for kondisjonstrening, slik at Fitbit -trackeren din kan beregne kaloriforbrenningen nøyaktig.