Drukning er den tredje ledende årsaken til utilsiktet død i verden, som oversetter til om lag 372 000 tilfeller av drukningsdød hvert år. Likevel, for alles ønske om å forhindre utilsiktet drukning, er det ofte ikke åpenbart når en person faktisk drukner fordi de kan mangle styrke eller tid til å trekke oppmerksomheten til seg selv. Ved å gjenkjenne tegn på drukning, hjelpe en person om nødvendig og praktisere trygge svømmepraksis, kan du forhindre utilsiktet drukning.
Trinn
Del 1 av 3: Spotting a Drowning Person
Trinn 1. Skill mellom vannmangel og drukning
Selv om begge svarene er alvorlige, kan det å hjelpe deg lettere å finne en person som er i akutt fare og krever øyeblikkelig hjelp, å vite forskjellen mellom en person som er i vannmangel og en som drukner.
Trinn 2. Identifiser vannmangel
Noen som opplever akvatisk nød viser symptomer som mange vanligvis forbinder med drukning. Akvatisk nød er ikke mindre alvorlig enn drukning, men det varer vanligvis ikke lenge, og personen kan hjelpe til med sin egen redning ved å ta tak i livliner eller kaste ringer. Tegn på vannmangel inkluderer:
- offerets hode er lavt i vannet, med munnen på vannstand.
- han kan vippe hodet bakover med åpen munn
- han kan ha glassete eller tomme øyne som ikke klarer å fokusere
- håret kan hindre utsikten hans, og han prøver ikke å bevege det
- han klarer ikke å sparke med eller bevege bena og er i vertikal posisjon i vannet
- han kan hyperventilere eller gispe etter luft
- han kan prøve å svømme uten å gjøre noen skikkelig fremgang
- han kan prøve å rulle over på ryggen
- Det kan se ut til at han klatrer på en usynlig stige.
Trinn 3. Observer tegn på drukning
I motsetning til drukningsscener som vises i filmer eller på TV -serier, er tegn på drukning ofte ganske subtile og ser ikke ut til å være alvorlige. Dette er på grunn av Instinctive Drowning Response, som Dr. Francesco Pia identifiserte som måtene en person prøver å unngå å kvele i vannet. Å observere tegnene på Instinctive Drowning Response kan hjelpe deg med å identifisere noen som drukner og få hjelp til henne umiddelbart. En person som drukner:
- er sannsynligvis stille. En druknende person er nesten alltid ute av stand til å ringe etter hjelp. Det er imidlertid noen tilfeller der en druknende person kan rope.
- kan holde munnen hennes under overflaten av vannet eller veksle mellom overflaten og under vannet. Dette gjør det vanskelig for henne å inhalere eller puste ut.
- kan ikke vinke eller signalere fordi det naturlige instinktet er å trykke ned på vannoverflaten for å løfte ham opp for et pust.
- er heller ikke i stand til å kontrollere armbevegelsene, noe som gjør det vanskelig for ham å svømme til en redder eller gripe tak i en livline.
- han vil være vertikal i vannet og ikke vise tegn til spark.
- Et offer som viser disse tegnene har bare omtrent 20-60 sekunder før hun er under vann.
Trinn 4. Se opp for et druknende barn
Omtrent 20% av drukningsofrene er barn under 14 år. Tegnene på et druknende barn ligner de for voksne, men det er noen ekstra signaler du kan se på. Disse inkluderer:
- Stillhet. De fleste barn vil sprute og rope når de leker i vannet. Hvis barnet ditt eller barna du er sammen med blir stille, må du kontrollere at de er trygge.
- Slått ned eller mislykkede barrierer. Hvis du har et basseng hjemme som er inngjerdet, kan en mislykket port eller andre barrierer indikere at barnet ditt har tilgang til bassengområdet og trenger øyeblikkelig hjelp.
- Husk at barnet ditt også kan drukne i badekaret, så sørg for at du ser på dem hele tiden, selv rundt de grunne vannmassene.
- Hvis du har en undervannsbassengalarm og den går, kan det være et tegn på at barnet ditt er i nød.
Trinn 5. Observer tegn på "tørr drukning"
Selv om det er relativt uvanlig, kan tørket drukning skje når barn får i seg en liten mengde vann som sender luftveiene i nød. Å se etter tegnene på tørr drukning kan redde et barns liv eller fra alvorlige medisinske problemer. Vær på utkikk etter:
- Ethvert barn som ble reddet fra vannet. Tørr drukning kan oppstå selv om et barn blir reddet, så kontakt nødpersonell eller ring legen din umiddelbart.
- Vedvarende hoste.
- Arbeidet, rask og grunne pust. Du kan se flakkede nesebor eller mellomrom mellom ribbeina eller et gap over barnets kragebein i dette tilfellet.
- Søvnighet.
- Endringer i atferd, inkludert glemsomhet.
- Oppkast.
Del 2 av 3: Hjelp til et drukningsofer
Trinn 1. Ta handling så snart som mulig
Uansett om en person er i vannmangel eller drukner eller om du mistenker noen av disse hendelsene, er det viktig å iverksette tiltak for å hjelpe personen så snart som mulig. Dette kan bidra til å minimere risikoen for utilsiktet drukning eller hjerneskade fra å være for lenge under vann.
- Den beste måten å se om en person trenger hjelp, er å spørre "har du det bra?"
- Hvis personen kan svare, er sjansen stor for at de er ok. Hvis personen ikke svarer, må du imidlertid umiddelbart få deg selv eller en badevakt til personen.
Trinn 2. Hjelp personen etter beste evne
Hvis du befinner deg på et sted som ikke har en utdannet eller sertifisert badevakt, er det best å hjelpe personen. Du er ikke bare lovlig pålagt å hjelpe noen i nød hvis det ikke setter deg i fare, men du er også beskyttet hvis du hjelper dem i henhold til loven om barmhjertig samaritan og frivillig beskyttelse.
- Ring øyeblikkelig legevakten for å få hjelp med situasjonen.
- Hvis du ikke klarer å svømme, kan du prøve å få oppmerksomheten til noen som kan eller finne en livline som du kan kaste til personen. Det er ikke verdt å risikere to menneskers liv.
- Hvis situasjonen er farlig, for eksempel på grunn av lyn eller høye bølger, ikke prøv å redde en person.
- Husk at det alltid er bedre å ta feil på siden av forsiktighet enn å ignorere en tvilsom situasjon. For eksempel, hvis du ikke er sikker på at en person drukner, kan du prøve å hjelpe dem hvis du kan. På den annen side, hvis en situasjon setter deg eller livet i fare, for eksempel en strømførende ledning nær vann, så vanskelig som det kan være, ikke prøv å redde.
Trinn 3. Bruk en rekkeviddehjelp
Hvis offeret er ved bevissthet og på overflaten av vannet, kan du prøve å bruke en hjelpende hjelp med en redningslinje for å hjelpe dem. Dette setter deg i mindre generell fare og kan minimere risikoen for å drukne.
- Finn alle typer enheter som en person kan ta tak i. Dette kan være en hyrdes skurk, livring eller til og med en lang tregren. Noen bassenger har en lang metallstang for personen i lasterommet. Du kan også strekke ut hånden eller håndleddet til personen som assistent.
- Hold kroppen lav til bakken, slik at personen ikke trekker deg ut i vannet.
Trinn 4. Gå inn i vannet og trekk personen i sikkerhet
Hvis en person ikke kan nå en hjelpeapparat eller er bevisstløs, må du nærme deg den i vannet.
Trinn 5. Håndtere aktive drukningsofre
Det er viktig å være oppmerksom på at en person kan få panikk i denne situasjonen og kan skade deg eller gjøre det vanskelig å hjelpe dem. Dette er en reell fare og kan føre til at både redder og offer drukner.
- Det er best å nærme seg offeret bakfra. Paniske mennesker vil gripe tak i det som flyter - og dette inkluderer blivende redningsmenn. Dette kan muligens føre til to drukningsdødsfall. Sørg for å kommunisere med personen og la dem få vite at du er der. Noen ganger vil dette oppmuntre en person til å komme din retning.
- Den enkleste måten å redde personen på er å plassere hendene under armhulene og trekke dem i sikkerhet.
- Unngå fysisk kontakt med en panikkrik svømmer, hvis det er mulig. En panisk svømmer kan ta tak i alt som flyter, inkludert deg. Dette er kanskje ikke et problem hvis personen er en 3 år gammel, men selv en liten kvinne kan enkelt trekke ned en voksen. Ta med en flyteanordning hvis det er mulig.
Trinn 6. Fjern offeret fra vannet
Når du har trukket personen i sikkerhet, fjern ham fra vannet. Dette kan hjelpe deg med å forberede deg på å ta andre nødstilfeller som HLR eller pakke ham inn i et håndkle for å forhindre sjokk.
Sørg for at du eller noen andre har ringt legevakt for å hjelpe deg i arbeidet med å hjelpe personen
Del 3 av 3: Trening på vannsikkerhet
Trinn 1. Ta svømmetimer
Sørg for at du og alle i familien din tar svømmetimer og blir dyktige svømmere. Dette kan minimere risikoen for utilsiktet drukning, spesielt hos barn.
- Kontakt et lokalt basseng eller en skole for å spørre om svømmetimer.
- Å lære å svømme vil også lære deg å ikke frykte vannet, noe som også kan minimere risikoen for drukning.
Trinn 2. Svøm bare i angitte og beskyttede områder
Uansett om du er på stranden, dammen eller et basseng, kan du bare svømme i de områdene som er utpekt som safe enten av en badevakt eller lokale myndigheter. Hvis du er usikker på et badeområde, er det alltid best å ta feil på siden av forsiktighet og gå til et kjent svømmested, noe som kan forhindre utilsiktet drukning.
- Vannforekomster kan ha strømmer, riptides og andre funksjoner som kan være farlige for selv de beste og sterkeste av svømmere.
- Å bo innenfor bestemte områder kan også bety at hjelp mer effektivt og raskt kan hjelpe deg hvis du eller en annen person er i nød.
Trinn 3. Hold deg til en kompis
Å ha noen å bade med er ikke bare en flott tid, men det gir også et mål for sikkerhet. Svøm alltid med en kompis for å sikre din sikkerhet.
- Hvis du ikke finner en kompis som du kan bade med, kan du vurdere å dra til et område der det er en badevakt på vakt, eller prøve en annen aktivitet til du har en svømmekamerat.
- Husk at du kan drukne eller gå i nød selv på en bevoktet strand eller basseng.
Trinn 4. Bruk godkjente redningsvester
Hvis du seiler eller driver med andre typer vannaktiviteter, bruk redningsvest som er godkjent av U. S. Coast Guard. Selv om dette ikke er en feilsikker måte å forhindre drukning, kan det minimere risikoen for utilsiktet drukning eller forlenge personens evne til å holde seg flytende og puste i vannet.
- Kjøp bare sertifisert eller godkjent redningsvest. Disse er testet for maksimal sikkerhet og kan vise seg å være bedre til å forhindre utilsiktet drukning.
- Du kan kjøpe redningsvester i mange sportsbutikker, båtforretninger eller til og med fra noen butikker for medisinsk utstyr.
Trinn 5. Vær forsiktig rundt vann
Uansett hvor sterk en svømmer du er, eller hvis du ikke planlegger å svømme, vær forsiktig rundt vann. Naturlige vannmasser har ofte tidevann, kalde temperaturer, strømmer og andre farer under vann som døde trær som kan øke risikoen for drukning.
- Hvis det er en badevakt til stede, kan du vurdere å spørre om han er klar over noen naturlige trekk du bør være oppmerksom på.
- I mange tilfeller vil vannmasser som har badevakter markere områder som har potensielt farlige naturtrekk.
Trinn 6. Husk at alkohol og vann ikke skal blandes
Selv om mange tror at de trygt kan drikke og være på en båt eller svømme, er det viktig å unngå å blande alkoholbruk og vannaktiviteter. Dette kan minimere risikoen for at du eller noen i partiet drukner eller skader seg selv.
- Alkohol svekker ikke bare dømmekraften din, men hemmer også balansen og koordinasjonen. Dette kan svekke svømmeferdighetene dine.
- Alkohol reduserer kroppens evne til å holde seg varm, noe som gjør deg mer utsatt for hypotermi, noe som også kan øke risikoen for å drukne.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Advarsler
- Gjerde bassenget ditt. Hvis du har et basseng i bakgården, må du holde det inngjerdet slik at barn ikke kan vandre uten tilsyn. Det er ingenting som gjør deg oppmerksom på en smårolling som vandrer ut bakdøren til huset mens du er inne og går inn i bassenget; gjerdet er ditt eneste sikkerhetstiltak.
- Undersøk alltid hvorfor et barn har blitt stille når det er i nærheten eller i vann. De fleste barn lager mye støy når de leker i vann, og stillhet kan være et tegn på fare.
